Przejdź do treści
START zapisów na QCZAJcamp WIOSNA 2025 | Bezpłatna dostawa suplementów przy zakupie za powyżej 150 PLN
START zapisów na QCZAJcamp WIOSNA 2025 | Bezpłatna dostawa suplementów przy zakupie za powyżej 150 PLN
SUPLEMENTY w subskrypcji taniej. Nowa przesyłka zanim skończy się Twój zapas!
ZAPISZ SIĘ! - Akcja BYĆ QOBIETĄ | Trening LIVE z Konradem 19:00
Dzień 26 - Spróbuj nowego sportu lub ćwiczenia

Dzień 26 - Spróbuj nowego sportu lub ćwiczenia

Skarbeńku! Czas spróbować nowej aktywności! Przygotowałem dla Ciebie listę sportów i aktywności fizycznych, które są często kojarzone z kobiecą energią, gracją, elastycznością i harmonią ciała i umysłu:

  • Aerial joga – połączenie jogi, akrobatyki i stretchingu w powietrzu, z użyciem specjalnej chusty.
  • Puppy joga – klasyczna joga w towarzystwie uroczych szczeniaczków, które dodają radości i relaksu.
  • Pilates – delikatne, ale skuteczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie i poprawiające postawę.
  • Barre – połączenie baletu, pilatesu i fitnessu, które modeluje sylwetkę i poprawia elastyczność.
  • Pole dance – połączenie tańca, akrobatyki i siły, które buduje pewność siebie.
  • Taniec na szarfach (Aerial silks) – artystyczna i widowiskowa forma akrobatyki powietrznej.
  • High heels dance – taniec na obcasach, który dodaje gracji, elegancji i pewności siebie.
  • Zumba – energetyczne połączenie tańca i fitnessu przy rytmicznej muzyce.

Spróbuj któregoś z nich!

Poprzedni
Następny

SPRAWdŹ nasze produkty

Jadłospis online

To nie jest zwykła dieta! To elastyczny jadłospis, który możesz modyfikować w dowolnym momencie, wykluczając nielubiane produkty lub gotując z produktów dostępnych w lodówce - w stylu #zerowaste

Treningi online

To nowoczesna, interaktywna platforma treningowa, która dostosowuje treningi do Twojego poziomu zaawansowania! Do wyboru masz aż 20 linii treningowych z QCZAJ'em.

suplementy

QCZAJnatura to skuteczne produkty na spalanie tkanki tłuszczowej, blokowanie apetytu oraz energię. W ofercie znajdziesz również odżywkę białkową idealną na odchudzanie!

CAtering od qczaj'a

QCZAJcatering FRESH to dieta pudełkowa z wyborem menu. Tu nie ma miejsca na monotonię i nudę! Codziennie pod drzwiami (biura lub domu) będą czekały na Ciebie pyszne, zbilansowane posiłki.