Przejdź do treści
Świętuj z nami 7 urodziny QCZAJdiety! Z tej okazji -45% rabatu na pakiety 3, 6 i 12 miesięcy! ZAMÓW TUTAJ

Zobacz film #projektszczęście

Jak skutecznie wyznaczać cele i wdrażać je w swoje życie?

O czym porozmawiamy?

Zaczynamy z przytupem!

Na dobry początek – energetyczny trening z QCZAJ'em, który rozrusza ciało i ducha! To nie tylko porządna dawka ruchu, ale też solidna porcja motywacji i pozytywnej energii.

Druga część spotkania to inspirujące i praktyczne warsztaty z Pauliną Biernat, podczas których dowiesz się:

✨ Jak skutecznie wyznaczać cele i naprawdę je realizować
✨ Jak ucieleśniać swoje marzenia i wprowadzać je w życie krok po kroku
✨ Jak nie rezygnować na pierwszym zakręcie, tylko działać mimo trudności
✨ Jak zbudować wewnętrzną motywację i system pozytywnego wzmocnienia
✨ Na czym polega odroczona gratyfikacja i dlaczego jest kluczem do sukcesu
✨ Jak cieszyć się z małych kroków i mieć satysfakcję z drogi, nie tylko celu
✨ Jak osiągnąć wewnętrzne spełnienie i żyć w zgodzie ze sobą
✨ Jak pokonać fałszywe przekonania, uciszyć wewnętrznego krytyka i zacząć działać z serca.

To nie będzie tylko teoria – to konkretne narzędzia, inspiracje i wsparcie na Twojej drodze do lepszego „ja”.

PAulina biernat

tancerka, trenerka rozwoju osobistego i mentorka

Znana z programów telewizyjnych, ale przede wszystkim ceniona za swoje podejście do pracy z ciałem, emocjami i wewnętrzną motywacją. Pomaga ludziom lepiej zrozumieć siebie, wyznaczać cele i odważnie realizować marzenia – z sercem, świadomością i determinacją. Łączy ruch z psychologią, inspirując do życia w zgodzie ze sobą.

ZAMów drugi webinar #projektszczęście

Zapraszamy Cię na kurs skonstruowany i zaplanowany w ten sposób, że w ciągu najbliższego roku przejdziesz przez głęboki proces samopoznania. Oznacza to, że zaopiekujesz się sama (sam) sobą na zupełnie innym poziomie niż do tej pory był Ci znany i zobaczysz jak dużo zależy od Twojego podejścia do wyzwań życiowych. Być może przewartościujesz swoje życie i nadasz mu nową jakość. Będziesz zmotywowana(y) jak nigdy dotąd i zobaczysz w sobie potencjał którego do tej pory mogłaś(eś) nie dostrzegać.