To już czwarty trening z serii Zacznij od zera. Dla niektórych może to być pierwszy i dlatego będą ćwiczenia dla zaawansowanych, ale też dla tych którzy zaczynają od zera!
Trwa wyzwanie RZYĆ NA LATO! - możesz jeszcze dołączyć! - wykup dostęp do QCZAJcatering na minimum 21 dni i dostaniesz 3 miesiące QCZAJfitness za free. Możesz też wybrać QCZAJdiety - dostaniesz też dostęp do QCZAJfitness. Nagroda główna: pobyt na QCZAJcamp w Arłamowie! - szczegóły na qczajwyzwanie.pl Odrzuć
i dlatego będą ćwiczenia dla zaawansowanych, ale też dla tych którzy zaczynają od zera!