Fitnessy dla Dojrzewających – trening live BO x QCZAJ

Kiedy:
PONIEDZIAŁEK, 22 STYCZEŃ
QCZAJ.PL

Live treningowy dla wszyskich!

QCZAJ i Bogna Sworowska na żywo z Royal Tulip Warsaw Apartments 🙂

Poziom trudności 1 – nie musisz się bać! – każdy da radę – ważne żeby wstać z kanapy i się trochę rozruszać.

O 20:00 LIVE  będzie tu:

Mamy dla Ciebie coś extra – rozmowy z ekspertami na tematy związane ze zdrowiem, szczególnie po czterdziestce… ale jeśli jeszcze jesteś przed 40 – tką to też warto posłuchać na co zwracać uwagę, co może się pojawić w przyszłości.

Rozmowy są dostępne na YouTube i Spotify – linki znajdziesz na blogu w sekcji > BO X QCZAJ

A dostęp do wszyskich treningów QCZAJ’a z Bogną Sworowską znajdziesz na qczajfitness.pl