WYZWANIE #16

7 lutego 2023

Wyzwanie #16

Wyzwanie #16 Znajdź swój sposób na stres! Wiemy, że wiele z Was ma z tym problem, dlatego podsyłamy kilka sposobów na rozluźnienie!
-Weź relaksującą kąpiel,
-Poczytaj książkę, posłuchaj muzyki,
-WYTAŃCZ STRES!
-Posłuchaj ASMR,
-Weź 10 głębokich oddechów,
-Pójdź na masaż/skorzystaj z akupresury.

Najnowsze wpisy

18 marca 2023

Wiosenna akcja motywacja!
Czytaj więcej

3 marca 2023

WYZWANIE #26
Czytaj więcej

28 lutego 2023

WYZWANIE #25
Czytaj więcej