Przeczytaj opis walki w Wyzwaniu i oddaj swój głos
Witajcie kochane 🤗
Wyzwanie zakończone. 💪
Czas podsumowań.
Moje to już w sumie trzecie.
Ale tym razem pojechałam po bandzie i zrobiłam jedno po drugim 😜czyli #rzycnalato 4 tygodnie i 8 #tajlandiazqczajem.
Powiem tak jestem zadowolona nawet bardzo. Może to mało skromne, ale sami oceńcie.
Lubię ćwiczyć a na hasło “wyzwanie” odpalam się podwójnie. Ćwiczyłam różne linie z QCZAJfitness
Brzuch jak skała, Pożeracz tłuszczu z Karoliną Sobalą, ale też w ostatnim wyzwaniu dołączyłam trening siłowy czyli Bodycomplex z Anię Węgrzynowskę i Mocna góra QCZAJ’a
Nie można zapomnieć oczywiście o jedzeniu. Moja dieta to low carb (niskoweglowodanowa)
Naprawdę tak prostych przepisów i tak dobrych nie znalazłam nigdzie QCZAJdiety 🤩 W sekrecie Wam powiem, że zaznaczyłam w dietach, żeby przytyć 1-3 kg.
Niestety tylko 1kg poszedł chyba tu💪🍑😅
Ściskam wszystkie Fitlarwy i gratuluje wytrwałości i chęci zmiany swojego życia i rzyci.
