#lecęzQCZAJem – Plan na tydzień: 17/08 – 23/08

17 sierpnia 2020

i zaczynamy ostatnie 2 tygodnie….

Plan do pobrania tu: Plan na tydzień 7

Jeszcze raz dziękuję wszystkim którzy przyczynili się do pobicia rekordu dla Haneczki do tej pory dzięki temu treningowi i Wam – zebraliśmy ponad 68 tys. PLN. Pamiętaj możesz też jeszcze wpłacać na rzecz Hani https://www.siepomaga.pl/rekordpolski

a w tym tygodniu robimy dalej brzuch! – plan już jest!

a i pamiętaj o zdjęciach…
Na zdjęcie wrzucaj wklejkę! Wrzuć zdjęcie na swojego FB lub IG, a w poście koniecznie daj #lecęzQCZAJem #brzuchsezrobię

UKOCHUJE!

QCZAJ

Najnowsze wpisy

3 stycznia 2021

Dzień 3. Jeśli chcesz, szukasz sposobu! – Afirmacje na różne sytuacje Daniel Józka QCZAJ’a
Czytaj więcej

19 grudnia 2020

Afirmacje na różne sytuacje Daniela Józka QCZAJ’a część 2.
Czytaj więcej

25 listopada 2020

Jak działa QCZAJfitness – pierwsze kroki
Czytaj więcej