QCZAJ

GADŻETY

BLOG

QCZAJ

Trening z mamą

Nigdy nie jest za późno by coś zmienić,
dziś chciałbym Ci to powiedzieć nie tylko ze swojej perspektywy.
Dziś chciałbym Ci to powiedzieć mając u boku kobietę, którą zawsze podziwiałem za zrozumienie i miłość do ludzi.
Kobietę, która mimo przeciwności losu, nigdy się nie poddawała, która wielokrotnie chcąc uszczęśliwić wszystkich na około, zapominała o swoim szczęściu.
Kobietę, której zawsze powtarzałem - zawalcz o siebie Mamo!
Dziś chciałbym to ZAWALCZ O SIEBIE powiedzieć każdej mojej Ukochance, której zdarza się zapomnieć o samej sobie!❤️
Razem z moją mamą - babeczką po 50-tce
zapraszamy na trening, który wspólnie przygotowaliśmy.
Ćwiczymy 30s następnie 30s odpoczywamy.
Do treningu potrzebujesz siebie, kawałek podłogi, ulubionej muzyki, dwóch hantelek lub butelek z wodą💪🏼☺️
Cieszę się, że udało mi się namówić mamę do tego spontanicznego nagrania, ale wiem, że było to dla niej bardzo stresujące dlatego ukochojcie Ją mocno 🙏🏻🥰
Jeśli Ci się spodoba zapraszam na
https://qczajfitness.pl gdzie możesz wybrać linię treningową i dostosować ją do swoich potrzeb.
Nie bój się, że nie podołasz, bo na końcu każdego treningu możesz ocenić czy chcesz by kolejny trening był mocniejszy, słabszy czy na tym samym poziomie.
Ukochuje!
Daniel Józek QCZAJ

UDOSTĘPNIJ