QCZAJ

GAD呕ETY

BLOG

QCZAJ

Wyzwanie do rzyci

Wezwanie Qczaj'a!
Wezwanie do rzyci馃挭馃徏馃槀
Coby krew posz艂a od rzyci do serca i si臋 zachcia艂o 偶y膰!

Kr贸tki 10-mintutowy trening na po艣ladki
膯wiczenia w 30sekundowych seriach.
Ca艂o艣膰 nie zajmie Ci wi臋cej ni偶 10minut... chyba, 偶e us艂yszysz wezwanie i powt贸rzysz a偶 Ci rzy膰 spuchnie?馃崙馃榿

#ukochojsie聽i napisz do czego trzeba Ci臋 wezwa膰 - to zrobimy馃挭馃徏鈽猴笍
Wszystkie treningi b臋dziesz mie膰 na聽www.qczaj.pl聽w zak艂adce treningi鈽猴笍

Daniel J贸zek Qczaj

UDOST臉PNIJ