Najlepsze dla początkujących i średniozaawansowanych

Pełne linie treningowe

Trenujesz w domu lub z dowolnego miejsca na świecie

Treningi automatycznie dostosowują się do Ciebie na podstawie Twojej oceny trudności

Treningi video prowadzone przez QCZAJ'a i trenerów QCZAJteam

Profil treningowy, za pomocą którego monitorujesz swoje postępy

Dostęp do treningów na żywo i całej biblioteki filmów treningowych

Najlepsze dla zaawansowanych i średniozaawansowanych

Indywidualne plany treningowe

Trenujesz na siłowni lub w domu z podstawowym sprzętem

Indywidualna opieka trenera personalnego z QCZAJteam

Opisowe i obrazkowe instrukcje wykonywania ćwiczeń

Dziennik, w którym wpisujesz swoje postępy

Monitorowanie postępów przez Twojego trenera i dostosowanie do nich planu treningowego

Najlepsze dla zaawansowanych i średniozaawansowanych

Indywidualne plany treningowe

Trenujesz na siłowni lub w domu z podstawowym sprzętem

Indywidualna opieka trenera personalnego z QCZAJteam

Opisowe i obrazkowe instrukcje wykonywania ćwiczeń

Dziennik, w którym wpisujesz swoje postępy

Monitorowanie postępów przez Twojego trenera i dostosowanie do nich planu treningowego

Najlepsze dla początkujących i średniozaawansowanych

Pełne linie treningowe

Trenujesz w domu lub z dowolnego miejsca na świecie

Treningi automatycznie dostosowują się do Ciebie na podstawie Twojej oceny trudności

Treningi video prowadzone przez QCZAJ'a i trenerów QCZAJteam

Profil treningowy, za pomocą którego monitorujesz swoje postępy

Dostęp do treningów na żywo i całej biblioteki filmów treningowych