BEZPŁATNE WEBINARY
Zapraszamy na serię bezpłatnych webinarów prowadzonych przez QCZAJ-a oraz doświadczonych specjalistów z zakresu psychologii i terapii uzależnień. Poruszamy ważne tematy dotyczące zdrowia psychicznego, pracy nad sobą i wychodzenia z kryzysów.
To bezpieczna przestrzeń, w której znajdziesz wsparcie, zrozumienie i realne narzędzia do zmiany.
Cykl spotkań #inowytrwaj to seria inspirujących i wspierających rozmów, które mają na celu przełamywanie tabu wokół uzależnień oraz promowanie zdrowego podejścia do trzeźwości, samopomocy i rozwoju osobistego. P
rowadzony przez QCZAJ’a – osobę z własnym doświadczeniem trzeźwości – cykl gromadzi ekspertów, terapeutów, trenerów mentalnych i osoby z historii pełnych nadziei, by dzielić się wiedzą, wsparciem i motywacją.
Na dobry początek – energetyczny trening z QCZAJ'em, który rozrusza ciało i ducha! To nie tylko porządna dawka ruchu, ale też solidna porcja motywacji i pozytywnej energii.
Druga część spotkania to inspirujące i praktyczne warsztaty z Pauliną Biernat, podczas których dowiesz się:
✨ Jak skutecznie wyznaczać cele i naprawdę je realizować
✨ Jak ucieleśniać swoje marzenia i wprowadzać je w życie krok po kroku
✨ Jak nie rezygnować na pierwszym zakręcie, tylko działać mimo trudności
✨ Jak zbudować wewnętrzną motywację i system pozytywnego wzmocnienia
