TERAZ 21% taniej z okazji CYBER MONDAY
QCZAJfitnessPRO to indywidualne plany treningowe przygotowane przez trenerów QCZAJteam, w oparciu o Twoje cele sylwetkowe i treningowe.
Wybierz dostęp na 1, 3 lub na 6 miesięcy.
QCZAJfitnessPRO powstało zarówno dla osób początkujących i zaawansowanych, które chcą samodzielnie wykonywać treningi w domu lub na siłowni w oparciu o przygotowane dla nich indywidualne plany treningowe.
QCZAJfitnessPRO to indywidualne plany treningowe przygotowane przez trenerów QCZAJteam, w oparciu o Twoje cele sylwetkowe i treningowe.
QCZAJfitnessPRO powstało zarówno dla osób początkujących i zaawansowanych, które chcą samodzielnie wykonywać treningi w domu lub na siłowni w oparciu o przygotowane dla nich indywidualne plany treningowe.
Otrzymujesz dokładnie rozpisany plan treningów wraz z instrukcjami w postaci zdjęć jak prawidłowo wykonać poszczególne ćwiczenia. W każdym momencie możesz kontaktować się z Twoim trenerem za pomocą czatu.
Po pierwszym miesiącu Twój trener przygotowuje dla Ciebie kolejny plan treningowy, biorąc pod uwagę Twoje postępy i sugestie.
Plan treningowy przygotowany jest w formie tabeli podzielonej na dni treningowe. W każdym wierszu jest opis ćwiczenia, informacja o liczbie powtórzeń i ilości serii.
Otrzymujesz też oddzielny dokument — Twój Dziennik Treningowy, w którym możesz zapisywać swoje uwagi i postępy.
Dodatkowo do każdego planu otrzymasz również instrukcję prawidłowego wykonywania ćwiczeń w postaci zdjęć przedstawiających poszczególne fazy ruchu.
Pamiętaj też o rozgrzewce przed treningiem i rozciąganiu po. Pomogą Ci w tym specjalnie przygotowane dokumenty do pobrania z instrukcjami.
Indywidualne plany treningowe QCZAJfitnessPRO są doskonałym wyborem dla osób, które pragną osiągnąć zdrową i piękną sylwetkę, zwiększyć swoją siłę oraz poprawić ogólne samopoczucie.
| Miesiące | 1, 3, 6 |
|---|
ino być cierpliwym ;)
{{config.modal.content}}
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.