3. Trening dobrego myślenia o sobie
Nie daj się ciasnym myślom,
one sprawiają, że w życiu jest ciasno ze sobą i nie mieści się nic na co tak naprawdę zasługujesz!
Koniec z upychaniem nieswoich lęków do swojego życia!
Taka myśl mi wpadła do głowy tego 13-go…
Czytam historie które mi przysyłacie, utwierdzają mnie one w przekonaniu, że nie można nikomu powiedzieć za dużo dobrych słów, okazać zbyt wiele zainteresowania, przesadzić z wyrazami wsparcia.
Kiedy nagrywałem pierwsze #afirmacjenaróżnesytuacje miałem wątpliwości, czy dobrze robię.
Czy wy w ogóle potrzebujecie tych moich mądrości? Czy powinienem….
Tego nie wiem do dzisiaj. Ale jestem pewien, że kiedy mówię, że was ukochuje, jestem z wami, dobrze o was myślę, z czułością – jest to dla was ważne.
Mówicie mi o tym. I to dla mnie wielka rzecz.
Każdy sygnał, każda osoba i wiadomość, że coś Ci to daje, sprawia iż widzę w tym wszystkim sens!
Zadanie na dziś:
nikt nie da nam tak wiele, jak my możemy dać sami sobie. Jeżeli nie zapewnimy sobie poczucia bezpieczeństwa, nawet partner milioner nie pomoże – zawsze będziemy się bać o jutro.
Ćwiczenie: co możesz zrobić, by poczuć się bezpiecznie?
Opowiedz mi o tym. (napisz w komentarzu pod postem
lub na email: afirmacje@qczaj.pl
Tymczasem dziękuję za dzisiejszy trening live, mój pierwszy po kilku tygodniach bez ćwiczeń…jak mi tego brakuje…🥺
Jeszcze kilka dni i rozpoczynam powrót do formy! 💪🏼☺️
Ukochuje!
Daniel Józek QCZAJ #qczaj
#ukochojsie #inowytrwaj
#afirmacjenaroznesytuacje #kolczrzyci
Fot: @mateusz.stankiewicz @viva_magazyn ❤️
