Co dwie QCZAJ’ki to nie jeden!
Prosto ze słonecznego Miami razem z moją siostrą mamy dla Ciebie treningowy re-live!
Pół godzinki zrobione zaraz po obudzeniu (dlatego tacy mało rozmowni😜) Na naszym zegarze po 6:00 rano i tym treningiem rozpoczynamy nowy dzień!
Pierwsza część tylko z obciążeniem własnego ciała w drugiej części dodaliśmy hantelki (lub butelki z wodą)
ino być cierpliwym ;)
{{config.modal.content}}
