#bioreqczaja – diety

14 stycznia 2020

Jeśli jeszcze nie masz dostępu do diety.qczaj.pl to daje Ci przykładowe 3 dni z mojej Diety.

Zobacz jak proste i smaczne są to potrawy.

Przykładowa dieta dla osoby z zapotrzebowaniem 1500 kcal. Na stronie diety.qczaj.pl dietetyk dobierze dietę indywidualną specjalnie dla Ciebie.

Kliknij w link i pokaże się jadłospis na jeden z 3 dni.

 

Dzień 1 – pobierz

Dzień 2 – pobierz

Dzień 3 – pobierz

 

Najnowsze wpisy

21 kwietnia 2022

QCZAJ odpowiada na pytania widzów Mask Singer
Czytaj więcej

16 kwietnia 2022

PRYSZNIC!
Czytaj więcej

1 grudnia 2021

QCZAJ z nagrodą E! Peoples Choice Award 2021
Czytaj więcej