Poznaj historię Małgosi ,,Jeszcze dwa lata temu wypracowałam, moją sylwetkę marzeń, niestety depresja mnie powaliła na glebę i przytyłam niemal 15 kg. Czy to mało, czy dużo – nie ważne, czułam się ciężko, wszystkie ubrania stały za małe, do tego ten odstający brzuch, który wyglądał jak ciążowy. Marzyłam o tym, by ludzie przestali pytać czy jestem w ciąży, bo za sobą mam kilka utraconych ciąż. Brakowało mi motywacji do czasu jak zobaczyłam, że QCZAJ wystartował z wyzwaniem Rzyć na lato, od razu wzięłam się do roboty choć o wyzwaniu dowiedziałam się jakoś w drugim tygodniu jego trwania. Muszę powiedzieć, że nie było u mnie przez cały okres wyzwania, żadnego zwątpienia, walczyłam zaciekle by tylko widzieć jak brzuch się zmniejsza, już nie ważne ile kg mniej, ważne by ta piłka zniknęła! I mamy to! Brzuch jest mniejszy, czuję się lepiej ale to nie koniec – dalej walczę! Dzięki QCZAJ’owi pokochałam swoje ciało i o nie dbam, dbam o siebie, o swoje samopoczucie, stawiam się na pierwszym miejscu, zaczęłam nawet biegać bo jestem lżejsza i już za dwa tygodnie idę na swój pierwszy bieg charytatywny. Chyba więcej się zmieniło w mojej głowie w trakcie wyzwania niż w wyglądzie”

Ty też wciąż możesz dołączyć do wyzwania! Kliknij tutaj -> https://qczaj.info/Dolaczdowyzwania
A Tu możesz pobrać kalendarz do powieszenia w wygodnym miejscu -> https://qczaj.info/kalendarz_1

Skarbeńku, mam dla Ciebie kolejne zadanie! Weź przed snem 10 głębokich oddechów – to naprawdę ważne!

Codziennie nie zwracasz na to uwagi, przez co oddychasz płytko. Zobaczysz jak super się poczujesz!

Skarbeńku, a dołączyłaś do naszego wyzwania? Jak nie, zrób to koniecznie tutaj -> https://qczaj.info/Dolaczdowyzwania